Vol.04-互联网裁员后2个月我在干啥？现在呢？

从互联网大厂裁员后我给自己2个月时间gap里，我把自己当实验品，体验这个全新的体验。

我还没有抑郁！

现在2个月时间到了。复盘一下我自己这个实验品吧

更坚定的依旧是要：自律、学习、了解自己。

（我有发现自己在讲一大段内容的时候容易卡，我还在提升我的表达能力，感恩的心~）

【本期时间轴】

01:03  从来不敢裸辞的我，为什么要给自己休2个月

04:58  学习方面：书到用时方恨少

07:06  输出方面：做了以后对自己的认知也迭代

08:51  生活方面：焦虑肯定是有的

11:43  整个焦虑的过程，从没意识到→寻求外力找解法

17:45  现在想去上班了

19:40  照顾好自己

【参考资料】

• 书单《置身事内》，讲国内的宏观经济和微观经济

• 有知有行，APP里面《投资第一课》

• 哈佛大学的积极心理学公开课，讲师：TalBen Shahar，心理学讲师&硕士、哲学组织和行为学博士。在各大学习平台搜索“哈佛大学积极心理学”相关词，能找到相关课程内容

【BGM】ヨルシカ - 靴の花火

- 哈喽(,,･∀･)ﾉ゛  大家好，欢迎来到 1001 店。这是一档由前互联网大厂女工发起的采访观察类博客，我们每一期会邀请一位自由职业者/创业者来聊一聊她们的经历

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