Vol.55|如何拯救自己的倾诉欲?

Vol.55|如何拯救自己的倾诉欲?

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聊天编辑:

Blake、林聪明、仙草

  

一个工作日,Blake 因为写不出稿子,狂热地发了很多条微博。其中一条说:「报复性读完了三本书,才换来可能满足 1 个 b 站视频 + 1 篇文章的倾诉欲。倾诉欲已经稀缺到同时吃 1 根麦当劳甜筒、1 盒抹茶雪糕、1 份紫菜卷 + 1 盒原味薯片都无法点燃的地步。」

是生活本身变得没什么值得倾诉的,还是我们隐藏起了自己?欢迎收听这一期「点燃身体里的倾诉欲」的播客,你将会听到:

  

01:13 只要我活着,想要说话的欲望就会不断流失。

8:06 我们总在希望,自己表达的东西是有价值的。

17:30 当你还有一个可倾诉的对象,是很幸运的。

22:10 我有时摸不清和一个朋友,到底要具体聊什么?

26:00 血液里多 0.05% 的酒精,生活就会多一点韵律。

31:15 生活工作的琐碎,要和另一半倾诉吗?

40:14 保存倾诉欲的方式:日记、虚构小说、洗澡

47:31 没什么值得倾诉的生活,我们能做些什么?

  

BGM:

The Chainsmokers,Phoebe Ryan - All We Know

DEPAPEPE - 風見鶏

Deep East Music - The Dollhouse Dance

横山克 - Fermentum Familiam

Deep East Music - Biddle Me Farewell

神前暁 - よかったね

Rachel Platten - Little Light

   

微信公众号:我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

展开Show Notes
表达欲缺失的时候,就疯狂听播客,以至于后来表达欲过于旺盛,不知道该说什么,一团乱麻了
86364016:➕1 又很难找到合适的人讲
Lee_SHzi:对对对,我是不想说话很烦躁的时候,能在小宇宙听一天的博客
15条回复
40:43 想到当尼采哭泣里有一句“我痛恨那些占取我时间,但不曾给予我安慰的人。我曾两次将'自己'托盘而出,都都以失望告终。”
所以遇到不可消解的情绪后,我也会习惯性写情绪记录。看看能够获得什么,或者自己下次能规避什么。最后睡个长长的觉,起床又是新的一天。
49:01 在生活的缝隙放一颗种子,这颗种子会拼命地把这个缝隙撑开。
(虽然只有晚上10点后有空,但是不妨碍我每天学做一道菜,认真记下每一种配料和每一道工序,邀朋友来品尝,在本本写下他们的评价。当我疲倦的时候,那一个个以菜为名的小故事小场景便是我0.05%的酒精,让我安稳入眠。)
Arpel
Arpel
2022.7.15
看到标题已经在期待了,最近这几期完全击中焦虑靶心🎯
38:44 “要不这样吧,你来说一件你今天做完的小事,我们来庆祝一下~”
“我今天...”
“喔!好耶!”
虽然是小事,似乎说出来毫无意义,但是这个过程是治愈的。
(我找到如何对付讨厌的下雨天的方式)
(听说人类血液酒精浓度达到0.05%会更幸福)
表达欲很旺盛 但害怕朋友会觉得不感兴趣觉得烦 听wyn好治愈啊🍬
紫馨1010:我也是
LoveMuaji
LoveMuaji
2022.7.16
16:00 我判断我状态好坏的标准是,看书的时候心情很愉快。以前不管是畅销书还是名著小说散文我都很爱阅读,工作后看书的欲望明显下降,甚至到了厌恶烦躁的地步。这几年我开始渐渐地找回了看书时候的“舒适感”和“幸福感”。
_桃桃桃桃桃不掉:完全相反😭我对自我状态好坏判断的标准是有没有暴读书😭一旦我快被负面情绪或者各种压力绑架,我就疯狂看书看电影,好像可以摆脱现实世界一样😭
仙草fromWYN
:
我也有这样的感觉!
5条回复
每次痛哭打开小宇宙都看到你们更新😭😭是你们是天使还是因为我哭得很有规律
怪哉:摸摸你的脑袋,别哭了吖… 心疼掉金豆豆的孩子
疗愈师生生:摸摸头
9条回复
25:4924:56 “一个男人没有准备好脆弱,没有准备好在感情上受伤,所以他们不懂怎么去爱别人”
HD660536l:“一个男人没有准备好脆弱,他们不理解自己内心深处的脆弱和别人的脆弱,所以他们不懂怎么去爱别人”
HD660536l:好喜欢这句话
4条回复
阿拉two
阿拉two
2022.7.18
10:39 特别喜欢林聪明的表达,用词精准而生动,我想到了我大学最好的朋友,她是一位诗人
22:29 人类的关系是柔软的,像沙或者水,而我们将它们倒入某个特定的容器,从而赋予它们形状,有些人做朋友是不开心的,但做姐妹会特别融洽。
杜焦布:哇我们都共同copy 了这段话,但其实我有个疑问就是朋友和姐妹有什么不同么?
krisagwul:我也摘了这句,好想知道是出自哪个书
4条回复
43:26 “我们一起去吃炒鸡蛋吧!”
然后两个女孩牵着手奔向夕阳的方向。
(这是没有意义的生活最后的意义)
39:34 “倾诉欲可以不是两个人都拥有的东西 有时候两张说得很厉害的嘴巴 不如一个耳朵和一个嘴巴~”
53:13 因为日常生活已经耗尽所有力气了,再去加入点新东西打破日复一日的枯燥太累了。不想动脑子去想,不想花力气去做,懒和枯竭是两种状态。很佩服那位做菜的女生
HD459735p:我好喜欢你的表达。非常精准。
非主刘
非主刘
2022.7.15
想看仙草的个人公众号!
益力多不多:我也是,还有她的微博😄
西的风:周五不发😏
6条回复
荨荨慢
荨荨慢
2022.7.24
我不是没有表达欲,只是每次想分享些什么发现身边能谈心的朋友实在太少了,而且怕表达欲过盛会让朋友觉得烦,总是压抑自己想倾诉的欲望,可是憋着真的很难受。非常羡慕播客上聊天的氛围。
HD235226s
HD235226s
2022.7.16
《酒精计划》666,被安利到了(๑✧∀✧๑)☀
云朵大傻:还有巨帅的麦叔!
HD235226s:(p≧w≦q)
方糖呐
方糖呐
2022.7.16
28:33 搞砸也是一种表达
Faye_Y
Faye_Y
2022.7.16
我b站好久前就关注了林聪明,但没有看b站很勤,也并没有知道WYN。最近刚开始听播客两周,无目的地翻找各种播客听,然后就很喜欢不把天聊si,有几期听到林聪明的名字我在想不会真的是那个林聪明吧。然后今天,我终于联动起来了… 我大概超迟钝… 也大概是真的很喜欢你们这群人,所以兜兜转转都还是你们~ ❣️
懵懵123:我也是!前两天在b站看到林聪明和kitty的缺爱和被爱的女孩,就深深被两个女生吸引,没想到听了很久的播客就有她!宝藏了
雨和鱼
雨和鱼
2022.7.27
作为一名40岁成年人,生活被家人孩子工作占据。我很高兴从去年开始坚持练字已经一年了。我没想过要练成什么样,因为对我来说坚持这件事本身就是给我自己最好的礼物。