03. 《心灵奇旅》—实现人生目标就是人生的意义吗？

《心灵奇旅》——实现人生目标就是人生的意义吗？

《心灵奇旅》的主人公是一个中学的音乐老师，叫乔·加纳德。他一开始是没有编制的兼职老师，后来才有编制。拿到编制的那天，乔自己好像没有那么开心，他甚至有点失落，难道自己的一辈子就这样了吗？他期待的自己，是有一天能够事业有成，名声大噪的那种，在聚光灯下弹钢琴。不过，想归想，为了不让母亲失望，他还是接受了这一份工作。

就在这时候，他以前的学生打电话给他，问他要不要来Dorthy乐队演出，他们刚好缺一名钢琴手。他开心得在马路上横冲直撞，但在打电话时，一不小心掉到了下水道里，他的灵魂离开了他的身体，来到了生之彼岸，和一个叫22的灵魂展开了一段奇妙之旅……

我们这次就通过这部电影来聊聊以下几个话题：

1. 人生的意义是实现目标吗？

1.1. 聊一下电影里两位主角的目标

1.2. 关于目标的终点和实现目标的路程

1.3. 为什么我们会觉得人生需要目标？

1.4. “火花”（spark）是什么？

1.5. 有一些职业不是努力就够的【艺术类】

2. 自卑和自大（自恋的一体两面）

2.1. 两位主角自卑和自大的表现

2.2. 自卑和自大 - 都是不接纳自己的表现

2.3. 性格有先天的因素—接纳

3. 如何感知幸福？

3.1. 活在当下 – 未来和过去都不可靠

3.2. 热爱与执着只在一念之差

3.3. 心流体验 – 萨克斯，弹钢琴，披萨店门口表演

3.4. 注意感官体验

3.5. 建立真诚的联结