炎热的一周,经过了拖延+摸鱼的一天,今天我们开会讨论了一下创业过程中很常见的理想主义vs现实的落差,带来的烦躁不安——同时因为拖延和摸鱼带来了进一步的自我苛责。这是一个很常见的心态卡点,也是常见的情绪内耗。创业、工作、学习等等都会遇到。我的解决方案是先察觉和接纳负面情绪,先看见问题再去处理。先从小事开始做起,从小事找可能的“主动感”。子寒的解决方案是每天就完成一件最紧急重要的事情,日积月累……创业果然就是修行。