001 | 心理学人生指南 ？！

对于非心理学专业的人来说，可能已经熟知一些心理学效应（晕轮效应、破窗效应和羊群效应等等），而在我们的专业学习过程中，发现有一些比较系统的、学术的理论和概念对我们的学习工作、人际交往甚至于人生决定也有很大帮助。

因此这期主题节目中，我们会分享3个对自身来讲最有启迪的心理学知识/概念/理论，也是对我们心理学学习历程的回顾，同时我们还邀请了同样是心理学背景的好友们投稿，希望大家听完之后也有所灵感！

【 内容概览 】

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00:20 播客名字由来

01 /

04:56 情绪ABC理论

12:16 从众

17:46自我同一性

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25:14 选择理论

26:44 自证预言

27:46 此时此地

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38:05 前摄抑制与后摄抑制

39:42 爱情三角理论

41:22 归因理论

04 /

54:36 认知资源

01:04:38 元认知

01:13:18 责任扩散

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01:19:35 内隐联想测验

06 /

01:29:14 心理学与自我

【 书影音 】

📚《改变心理学的40项研究》——罗杰·霍克

📚《选择理论》——威廉·格拉瑟

📚《觉醒与超越》《给心理治疗师的礼物》——欧文·亚隆

📚《被讨厌的勇气》——岸见一郎 / 古贺史健

📚《牧羊少年的奇幻之旅》——保罗·科埃略

📚《当下的力量》——埃克哈特·托利

📚《多米尼克的记忆魔法书》——奥布莱恩

📚《普通心理学》——彭聃龄

📚《当代教育心理学》——陈琦 / 刘儒德

📚《社会心理学》——侯玉波

📹《哈佛幸福公开课》——泰勒-本-沙哈尔

🎵【BGM】Billie Bossa Nova —— Billie Eilish