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31本期解读了原文第十一章《兴致》和第十二章《情爱》，这一期将会通过主播自身体验来分析如何拥有兴致以及如何拥有好的情爱，配原文听更有感受，可以先听，也可以后听。
01:57 疫情两周年，我们感受到了什么
07:28 内耗的体验及应对的方法
16:26 多重迷走神经理论
24:40 兴趣爱好广泛啊但不专业有错吗
29:53 如何面对工作上的短期挫折与疲惫
33:50 好的情爱关系是两个人都被看见
38:40 如何面对伴侣在社交网站关注好看的异性
53:00 和解需要诚恳的道歉，确认对方的需求
54:40 如何面对过年过节的亲戚
【书籍】
《幸福之路》
《当我们一起向狮子扔石头》
《霍乱时期的爱情》
【音乐】
片头：Escargot Blues-Guantanamo Bay Surf Club
片尾：Recipe-山下达郎
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