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0 我们总把焦虑挂在嘴边，因为某件事情没有做到完美而纠结痛苦。
但生病的时候才知道，很多你费尽心思苦苦追寻的东西根本不及一个健康的身体重要。
正如日剧《掟上今日子的备忘录》里的一句台词：
“能够睡到自然醒，每天都衣食无忧风雨无阻地睡觉，我想成为这样的人。”
一句题外话：
本期配图是播客一周年的小礼品和明信片哦~
还是想对我们的听众说：希望我们的节目能带给你快乐和陪伴。
你不是一个人，我们就在这里。
本期你将听到：
-01:40Sia：智齿和喉咙发炎一周，生个病可太难受了
-03:54身体不舒服的时候，根本没有任何能量去做其他事情
-05:26人总是好了伤疤忘了疼
-11:37木木：我的身体预警治好了我的精神内耗
-14:10心理生理健康不分家
-17:30一件事情对你的影响其实取决于你看待它的角度
-20:59以终为始，通过阅读别人的回忆录缓解焦虑
-22:30将视角拉大到人生的维度
-25:35对错评判少一些，包容度高一些
-26:49普通人的生活就是这样，普通到不快进一万倍都没法看
-30:57琐碎的工作看不上，但真干起活来又做不好
-34:16对于成长这件事本身，我们怀抱期待
......
本期【女孩们的茶话会】已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿更新。欢迎大家订阅收听。
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