脉轮冥想 | 眉心轮的练习

李磊老师带领我们练习

脉轮冥想

眉心轮的练习

由于压力、情绪不平衡或身体问题，我们的脉轮可能会被堵塞。

当能量的自由流动被阻碍时，会产生身体疾病和情绪不平衡，

而脉轮冥想，

会借由观想，以及感官的内收，而深入到我们的内在，

去感受内在的状态，并认识了解到我们并不熟悉的内在的世界，

通过练习，我们可以提升昆达里尼能量，

并为所有的脉轮充电，

再回到生活里，从各方面改观，并逐渐调整达到内外的平衡、和谐、有序。

这样，我们的很多问题会自然而解。

从而带来生活的和谐、顺遂、健康和幸福。