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视频链接：https://www.youtube.com/watch?v=QmOF0crdyRU&t=6184s

标题 ：Controlling Your Dopamine For Motivation, Focus & Satisfaction | Huberman Lab Podcast #39

大家是不是都经历着间歇性亢奋持续性颓废的生活状态，不如一起来听一听本期播客
说不定会对自己的状态有个初步的认知，也许还可领悟到一些实践方法。
本期关键词：颓废 倦怠 多巴胺 本我与超我
主播：叶子、大玲

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Thinking is arguing with yourself
欢迎来到左思右想。人生旅途有太多让我们困惑的事情，我们渴望通过思考让自己清晰，希望通过表达让自己确信。我们很普通，但是我们依然勇敢。

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左思右想l

颓废为什么来怎么又走了

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