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0大家好，欢迎收听本期《梅事别方》。本期内容我们围绕“内卷”话题来展开。
内卷是什么？内卷带来了哪些影响？我们到底害怕内卷什么？通过这期播客的讨论，我们也发现，内卷现象不只是存在于职场，也存在生活里各个角落，比起憎恶内卷，害怕内卷，我们更需要如何明确自己的方向，找准未来的奋斗目标，不要让自己轻易深陷内卷而感到焦虑不安，如果你感兴趣，欢迎点击收听，并分享你的观点和感受。
这一期我们聊了这些：
02:08 长大后想要成为什么样的人？
05:37 内卷环境下的自我PUA
09:27 我们似乎都有提前“下班羞耻症”
14:35 “技能点加满”所带来的内卷压力
18:02 鸡娃竞争——内卷现象无处不在
21:12 努力不是内卷，内卷不代表努力
25:40 摆烂更多的是一种精神崩溃下的呐喊
27:30 人最重要的是和自己比，而不是和别人攀比
30:29 工作只是谋生的工具，人生应该有更多探险
32:31 不能用别人的意义定义你生活的意义
今日主播：Misaki/拉面
BGM：
まっしろ——山池纯矢（无法成为野兽的我们）
无名之辈——陈雪然
