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5大家好，这里是城市野姑娘的第2次录制
Yadi 和 Xizhe 也兑现了上一次的约定，十一期间一同前往阳朔。
原本计划作为认识十年来的首次双人游，机缘巧合攒成了小型旅游团。整个过程还是非常愉快。
虽然期间有太多开心的事情值得分享，但是这期的主题还是想聊聊攀岩
00:51 攀岩的大概分类
03:08 我们在阳朔的住宿和交通，以及如何找教练学习攀岩
（内有攻略：没有车，也不会骑电动车，如何去岩场？）
10:10 我们学习了什么技术？
13:36 先锋攀登以及先锋保护
16:59 顶绳攀登，顶绳保护和攀岩绳结
20:22 清顶和做顶
24:34 我们准备了或者要准备哪些攀岩装备？
攀岩鞋，粉袋，安全带，头盔，保护器，自保系统，主锁，手套，攀岩眼镜，路书，快挂，攀岩绳，地布，背包
最后，
运动有风险，选择需谨慎
任何攀岩活动，初期请在由专业人士指导/或者经受过专业培训的情况下进行。
感谢大家的收听，祝大家旅途愉快
