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15Hi hi ~ 欢迎来到【打电话 问功夫】的第二期节目！
上一期我们放出大话说要每周更新一期......但明显，我们严...重...地高估了自己，不过后面我和姚老师还是会尽量多抽出时间为大家更新内容，大家的支持当然是我们最好的动力啦~
在上一期节目中，姚老师结合自身的经历聊了一些他对于MMA综合格斗的认知和理解，那本期的内容也是同样的干货满满！
在这一期中，我们将专注于柔道（Judo）和巴西柔术（Brazilian Jiujitsu）——这两个无论从形式、技法都有些相似的格斗技术，跟着姚老师一起“划重点”，追溯它们的历史缘起、发展历程，探讨它们各自的技术特点，也会聊到我们所喜欢的历史\现役名将，分享他们的故事；
同时，我们还会更多的谈及在巴西柔术这项运动中——有道服（Gi）和无道服（No-Gi）这两个分支，在形式、训练中的异同；
此外，如果你已经准备选择学习其中的一项，姚老师也会结合自己的教学经验，来谈一谈在训练时的礼仪与礼节、如何面对升段升带、如何在训练中保护自己的搭档等等，这些有助于大家更加健康、科学地进行训练的相关话题。
在节目的最后，依然是我们“格斗赛事盘点”的固定环节：本期我们将回顾熊竞楠、闫晓楠这两位铁骨铮铮的中国女斗士，如何分别在ONE和UFC赛场击败实力强劲的对手。
以上就是我们本期的主要内容，希望大家喜欢~
|| 彩蛋 · 既然叫做【打电话 问功夫】，我们当然会认真解答大家关于“功夫”的一切问题，在上一期我们就收到了一个：“夺命剪刀脚”到底能不能在现实中施展？听听姚老师是如何解答的吧~
