DearCouragers | 当“松弛感”成为一种新型PUA,怎么能跟自己和解?邱后算账Hindsights

DearCouragers | 当“松弛感”成为一种新型PUA,怎么能跟自己和解?

56分钟 ·
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DearCouragers是一档独立的栏目。


我和分散在世界各地拥有多元身份的会员小伙伴们,用女性主义视角,把自己的亲身经历作为一手资料,探索自我,理解社会,创造不同的可能性,生产出在地的知识。


本期节目就和大家聊聊松弛感。


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【本期话题】

03:27 宇梵:身体在告诉我工作环境很有毒,我的感受是真实的

10:22 Cactus:我们都应该是一杯满的水,才有多余的水可以交换

22:54 常乐:当ta人让我抓风口多挣钱,我选择放松享受当下

30:08 毛毛:当松弛变成了一种政治正确,我感到了另一种压抑感

40:24 Cactus:有冲劲儿和平静感是力量感的一体两面

43:07 毛毛:小狗是如何教会我做人的


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【节目介绍】

主题曲&结尾曲: 我爱你,却不能拯救你 by 好乐团 (ft. 你家鱼!)

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邱雨薇:CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人

邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性

公众号:CouragetoBecome

微博:邱雨薇Molly

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落寞_luomo
落寞_luomo
2022.10.24
听这期播客的时候突然想到了自己的一个变化:现在在自己有了情绪的时候,马上会产生的一个念头是好好把握这个机会,就可以更了解自己了。觉得还挺新鲜挺刺激的😂
时刻提醒运动员“不要紧张”反而是在暗示“你除了赢球还有一个任务叫做不要紧张”。有经验的教练组不会提醒运动员“不要紧张”或者“保持适度的紧张”,而是告诉运动员“集中比赛,打好每一个球,做好每一个动作”。
提醒自己“松弛”往往会起到反效果,不如告诫自己“关注生活本身”。一如颈肩肌肉紧张,最好的缓解方法是去跑个步。
瀚墨Never
瀚墨Never
2022.10.24
这标题取得好
咨询师雨薇
:
收到你“政治正确”观点的启发😁
瀚墨Never:嘿嘿 我的荣幸
3条回复
常楽儿
常楽儿
2022.10.24
救命 原来我说话这么快 我平时1.3倍感觉跟我平时说话的速度一样🙁 (以前还真没感受到)
瀚墨Never:开会语速
咨询师雨薇
:
不听不知道,一听吓一跳😄
落寞_luomo
落寞_luomo
2022.10.24
53:06 片尾曲好好听
43:06 42:50 这个真的太正确了,当意识到以后,那些市场消费所引导人们消费情绪被制造出来的符号,在自己观念里就永远被揭开了滤镜
Claire33
Claire33
2022.10.24
54:22 !片尾曲好好听
落寞_luomo
落寞_luomo
2022.10.24
呀!一刷就看到雨薇更新了,开心!
雀己
雀己
2024.2.20
我也会和我家狗说话,它不想吃饭的时候会扭头,会吐出来,特别知道自己要什么
isuckthemoon
isuckthemoon
2023.5.02
片头什么歌呀 好好听
沉耀
沉耀
2022.11.12
10:37 同样之前因为助人情节把自己消耗在一段友情里 听这个姐妹真是疯狂共鸣
自我接纳真的很重要
小狗不想喝水,就一口都不喝,学到了
如何更好的行动,解决情绪是第一位的
想松弛就松弛,想摆烂就摆烂,说的非常好
每个人都是完整的个体
有个梨0219
有个梨0219
2022.10.24
这位朋友真的很会pu*,让朋友帮自己带小狗还说是让跟小狗学做人哈哈哈哈