生命对话Vol 2：Rola杨若榴，“安全感是人类最大的幻象”

本期嘉宾：

🌳 Rola 杨若榴

• 毕业于北京舞蹈学院
• 印度著名传统瑜伽研修学院 Kaivalvadhama全日制2年
• 传承教授全面系统的古典瑜伽10年致力于传播身心统一，知行合一的瑜伽生活方式

主持人：

🌳苏苏

音频剪辑：

🌳大白菜

内容框架：

02:36  从舞蹈的世界跨界学习瑜伽

10:25  远赴印度全职学习瑜伽的体验

17:00  传统瑜伽反而成了小众瑜伽

20:00  老师需能看到学生的“自我”一面并棒喝

25:00   传统瑜伽练习内容标准

30:00  安全感是人类制造最大的谎言

33:00  每种体质和意识形态都有优劣性

49:00  如何在生活中平衡生理机制

58:00  在高密度的信息中如何留给自己觉察的空间

1:13:00  如何区别需求和欲望