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买一件衣服就会有四个成本 挑选的时间成本 安置的空间成本 搭配的成本 扔掉时候的情绪成本

断舍离对我来说是给我的情绪减负。每次扔掉一些不用的东西，然后把房间弄得很整洁的时候，好像我的压力也会小一些了

00:10 我也是，所以我爱扔东西，因为这，每当东西找不到啦，我对象就怀疑我扔了😭

双十一我完全没参加 低欲望 家里都快被我扔空了 我喜欢干干净净的感觉

22:35 没有可以不分享别有压力哈哈

听了这期，窝才发现曹富贵不是内个温和的声音啊？温和的是up主，活泼的是嘉宾

28:58 我也和小高挺像的。很早开始我就通过做卫生清理自己的心情，这一年来还加上了断舍离，随着杂物越来越少，自己离自己的心也越来越近。

25:09 与神对话就是我的灵性启蒙！

我就喜欢买一堆 单纯因为有钱想消费 买了就舒服而且都不实用哈哈哈

小高的声音好舒服😌，省唯一能让我边阅读边听的语言类播客。一般阅读的时候我只能听白噪音😂

哈哈哈 所以小高的声音=白噪音

刚从高贵过来 请问这是两个人吗🤔🤔

高贵FM已经变成贵贵FM了（两个疯子😁😁）

臣服实验，对应咱们gq来说，臣服的是自己的心，当你的心告诉你不想去的时候就不要去，而不是对别人臣服，别人让你干嘛你臣服，违背自己的心。那是sb.，那不是臣服。

23:05 很解压就像听朋友讲话一样很松弛很舒服的感觉

08:11 太真实了，看过了朋友的家，更加确定自己的家会变得更加干净，整洁，也更加坚信断舍离，极简

我也读了与神对话这本书，印象比较深的是恐惧与爱，以及那段你只有在做慷慨的事情之后才能确定自己是慷慨的人（表达不准确，就是书中关于要饭的人的那一段），很值得读，但只读了第一册，想听听对这本书的感想，谢谢

在深度收拾房间的时候听到了这一期

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AI_SUMMARIZE

送你一程

高嘉程Russell

328341623@qq.com

欢迎来到小高的岛。

这个节目的头像，是一扇飞机窗口。

对我来说，坐飞机的时刻很特别——我终于可以名正言顺地关掉手机，不被打断地看书、听歌，或者只是望着窗外发呆。那是一种不需要刻意交代什么，就可以得到的放松。

我想把这种感觉，留在这个节目里。

当你点开它的时候，祝你也能暂时离开那些喧嚣吵闹的地方，和自己待一会儿。

AI_SUMMARIZE_EPISODE

小高的岛

vol.96 没买东西，反而扔了很多

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