如何与自己独处？打破空虚在于建立生活的秩序感

最近做了近视眼手术，不能常常用眼，工作和生活的秩序一下子被打破，内在的焦虑开始浮现，突然不知如何自处。

在录音的过程中，逐渐理清自己的思路，关于如何打破空虚的答案开始浮现。

这是一期思维比较发散的闲聊，听我如何打发时间吧。

疫情下的广州——平时热闹的东山口，周末有一点冷清