这是从《再见爱人2》聊起的亲密关系话题,这期我和太太小创来谈谈关系中起冲突时的化解机制 。
男生和女生交往,到进入婚姻,是不是会建立一种模式和机制。这种模式和机制是如何形成的,又如何在冲突中不断变化、优化?我们俩探索了这个复杂的话题。
非常欢迎大家在评论区谈谈你们对这些话题的想法,也可以说说你们想听什么,我们下期接着聊。
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本期节目我们聊了这些话题:
03:18 我们冲突的频率
05:45 男性对女性情绪变化的感知
14:25 亲密关系中的同理与共情
20:11 发起冲突的原因和好的处理机制
27:30 表达自己的真实需求
34:55 亲密关系的”规则“建立
45:32 好的爱人是什么?
主播:李梓新、小创,三明治创始人
剪辑:备备
配乐:Paul O'Reilly - On a Hill In the Rain
另外,小创提到“担心如果这种情绪不说,万一会演变成大事怎么办”,我觉得这种紧张会让自己挺有压力的,因为似乎小创也有担心如果情绪不被说出就会成为“危机”,如果是这样的话,双方都认同冲突是危机,处理的时候会有额外的压力和紧迫感。冲突它可能是理解自己、帮助对方理解自己的一次“机会”?——“我们俩好好利用这冒出来的情绪,看看有什么发现(搓搓手状)”