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3【主持人】
小羊：努力解放自己的入门者( ´͈ ⌵ `͈ )σண♡
【嘉宾】
阿黄：聊着聊着突然又悟了的中立摆烂人୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭
lulu：因为太专业经常被喊老师的激女姐妹( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ ）
陈不理：在舒适圈里获得力量的温和改良派- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
00:50 听见女性的声音
直到上大学，我们才真正听见女性的声音，拥有与过去十几年所受教育完全不同的体验。
04:56 意识到自己厌女是女性主义觉醒的前提
“啊？为什么女性也会厌女？”
06:03 女性厌女的通俗例子
女性内部的讨伐，容貌焦虑，想成为男性…...
08:20 原来我们都曾有过厌女的想法
“我悟了，原来从小到大我们都曾有过厌女的想法却不自知。”
09:45这是热搜还是女性悲催遭遇排行榜？
网络中相关事件给我们带来的思考
12:18每个女生上学时都听过的一些话
“女生学不好理科，学好了是因为努力而不是聪明。”
12:55 过去曾经遭遇的困境
身材焦虑、玩游戏被言语羞辱、校园霸凌、目睹父亲家暴…...
18:10 凝视还是反击？
面对如“给班里哪个女生最好看进行排名”这样的男性的凝视，我们是该凝视回去还是该怎样反击？
20:51游戏里的厌女
好学生or女生就不能打游戏？骂人的词语都是关于女性？
22:25关于身材焦虑
现在的减肥与若干年前的裹小脚有本质区别吗？
26:13女性主义带给我的改变
先因为过去的自己而进行忏悔
35:29女性主义抑郁
我不把情绪定性，更关注如何解决。
41:17 对于非女性主义者的态度
人是多元的，对于非女性主义者我们求同、帮助、最后再尊重祝福，但也会因她们的指责而难过。
44:17到底怎样才能自称女性主义者？
我们的答案是，只要为女性好，互帮互助就可以，成为女性主义者不应该受到年龄、学历等的限制。
46:39自由主义女性主义与激进女性主义的不同观点
女性主义与婚恋化妆是否冲突？“不是为了媚男，只是为了自己开心”可行吗？
54:24 爱美与服美役
化不化妆到底是不是自由的？爱美与服美役可能就像努力与内卷，你是有所谓的自由，但你的行为对群体产生了压迫。
59:36女性主义不仅对女性有利
女性的地位是衡量一个民族文明程度的最好尺度
1:08:00 女性主义的启示：更勇敢，更自由
祝大家都更勇敢、更自由～
