Vol.15 不回信息的人脑子里到底在想什么？
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36836【本期精彩】
04:10 阮阮和美静是谁
08:42 是个人都喜欢事事有回应的人
12:42 发消息和回消息到底意味着什么？两者竟然可以没关系？
19:30 不回消息的人原来也会有非常多的心理负担
23:50 喜欢回消息和不回消息的观念和策略比较
32:24 关于我跟阮阮因为不回消息吵到决定不做好朋友这件事情
41:40 冲突的根源可能在于我们都不会分类，不会分人及其状态，不会分倾诉和沟通
48:02 什么样的消息不回是不可接受的？
50:24 回消息这件事情还跟童年创伤有关？
55:27 不回消息这件事情还跟童年爸妈老吵架有关？
58:36 关键不在于回不回消息，关键在于沟通的顺畅与爱意的流动
61:45 对于不回消息的人，如何分辨“我不跟你玩儿”与“我只是不喜欢回消息而已”
67:30 恋人不爱回消息怎么办？暧昧期的crush不爱回消息怎么办？
78:43 开诚布公聊的话题尽量见面或电话聊
【本期BGM】
与主题无瓜，纯属分享最近的红心单曲循环
《Αφροδίτη》椅子乐团 The Chairs/林奕硕 Lin I-Shuo（百合花 Lilium）
咕噜噜~
2023.3.08
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我也很在意别人不回信息，会觉得不被尊重。听完这个节目也了解到不喜欢回信息的人心里是怎么想的，我要学着接受即使是亲密的朋友也会有不同的行为方式。可能就是谁痛苦谁改变吧，我不能因为自己的不安而要求别人改变，但是至少可以学着拥抱和接受这种不安。然后就是自己给自己attention应该是最安全的方式吧！
瓶子Orz:对的，十分赞同。我后来在思考，为什么我如此在意别人的回应呢，后来我想明白了，我想要关注，我想要爱，然后我问自己，这些一定要从外界获取吗？答案是No，我们可以给自己关注和爱，同时也可以给别人关注和爱，不期待别人回应关注和爱。想明白这一点后，我就不太在意别人回不回信息了，立竿见影。希望对你有所帮助～
咕噜噜~:谢谢你！我就是最近有了这种困扰才来搜博客的，听你的博客的过程中有感到自己很多不好意思表达出来的想法都被你肯定了，有种终于找到同类的感觉！
接受这种想法，接受自己需要关注的事实可能就是解决问题的第一步吧。我会想明白的~
1:17:46 我现在也看不透，就是感觉我明明一个人的世界是那么精彩，为什么要谈恋爱。不过我这里不同的是，虽然是我主动，但是也是我好像满足不了对方的需求。这个时候我对方的负面反馈（也有我自己的观念因素）会让我不情不愿地去强迫自己接受对方的标准，因为我是主动的，好像我就有这个责任。也是因为委屈太多和无法满足对方的挫败感，想要选择放弃了，如果真的结束了我可能就不会再谈恋爱了吧。
到目前你的恋爱带给你的好像负面更多一点？ 缺少正反馈
我现在在想，主动有时候可能只是在盲目索取，而不是头脑清楚地找准需求点出击，前者久了必然带来负反馈，而负反馈带来的负面感受并不好过，于是只能自我安慰“一个人也很精彩”来掩盖头脑不够清楚，不够克制的问题。
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