很多人知道简里里,是通过简单心理。本期我们要和简里里聊的,也是都市人心理的那些事。
身体生病时,我们会去求助医生,当心理遇上问题,心理咨询师便成了我们求告的对象。
而简里里想说的是,很抱歉,心理咨询不保证解决大部分问题,它没法教你怎么一直保持快乐,它难以抚慰大众情绪,是的,心理咨询能做的很有限。
它能做的,不过是和你一起正视我们所身处的有限,正视压抑着我们的痛苦情绪的真实存在,引导你接受它,然后和你一起探寻如何以清醒的方式去和创伤相处。
是的,不必夸大心理咨询,不妨试着以一种找健身教练的心态去找心理咨询师吧,他们也许能帮助你强健你的心灵,但如果觉得不合适,就换掉他们!
抱歉,心理咨询不保证解决大部分问题 6:27
心理咨询可以抚慰大众情绪吗? 10:50
心理健康并不是指人一直都快乐 11:52
所有被压抑的情绪都会以一种更丑陋的姿态卷土重来 14:46
抱着找健身教练的心态去找心理咨询吧! 21:05
一个好的心理咨询师,大体是悲观的 26:57
请注意,这位咨询师正在向来访者发出多重攻击! 28:36
情绪没有好坏,它只是一种提醒 32:33
来访者撒谎,咨询师怎么看? 34:58
一个咨询师如何对待自己的能力有限? 50:48
