Ep90 不一样的2022总结,我们到底在总结什么15 minutes with Hang

Ep90 不一样的2022总结,我们到底在总结什么

47分钟 ·
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评论数11

2022年马上就要结束了,很多朋友都在做年终总结。

去年这个时候,我在酒店隔离,也趁着那个机会做了一个超级详细的年终总结。然而今年却有些不同。好朋友Rio和Cen邀请我写2022年10件幸福小事,在想这10件小事的时候,我也重新思考做总结的意义和价值。

于是今年的总结和往年完全不一样,希望可以记住成长,也希望可以记住幸福。

这期节目和大家分享2022年我的10件幸福小事,同时也和大家一起探讨做总结的意义。

时间线

00:32 为什么想录这期节目

【PART1 我的2022年10件幸福小事】

03:08 对“10件幸福小事”的解题

04:34 幸福小事1:跨物种的交流:和猫猫狗狗在一起时,我们变得有些不同

11:04 幸福小事2:跨越逻辑的幸福:佛罗伦萨的牛排,每个细胞都开心

14:24 幸福小事3:别人的“举手之劳”其实是“救命之恩“

20:34 幸福小事4:在伦敦街头像傻子一样飞奔

22:18 幸福小事5:被别人想起的暖心和幸运

25:25 幸福小事6:倾听的礼物:倾听别人,被别人倾听

28:40幸福小事7:带父母去创造一些新鲜的体验

30:56 幸福小事8:舒服的陪伴 :和岚哥和朋友在一起的自在时光

33:25幸福小事9:所有的东西都有了归属 -- 旅居之前家具全部卖掉

35:26 幸福小事10:平静的幸福感 -- 独处的时光

【PART2 我们为什么要做年终总结】

37:15 我们为什么做总结

40:00 希望可以记住成长,也希望可以记住幸福

41:30 今年另外的一个成长:学会放手

想看播客中猫猫狗狗以及美食的照片,请点击链接

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关于【15 minuteswith Hang】

Hello,大家好,欢迎来到【15 minutes with Hang】。我是一名国际教练联合会认证的专业人生/领导力教练 (Professional Certified Coach),在北美居住生活了14年之后,开始流浪地球,旅居世界。7,8年前,在美国做咨询时,由于经常开车出差,我开始听播客,从那以后就一发不可收拾,爱上了这种用声音传达信息的方式。

做播客的初衷是想创造一个真诚、开放的空间,和大家交流、分享。在节目里,我会分享我的经历,思考,和感悟,有些是关于个人成长的,有些是平日的生活,还有我看的书,电影。我也会邀请志同道合的朋友们和我一起聊天对话,擦出不一样的火花。

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别人敢想不敢做的事儿,我们都做了:裸辞,数字游民,流浪世界

旅居,数字游民,比你想象的要难一万倍

面对愚蠢而渺小的自己,我想怎么活

想要了解我和猫猫狗狗在一起的经历的,欢迎收听

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展开Show Notes
Alina_hana
Alina_hana
2022.12.27
感谢Hang博客的陪伴!这个2022中很多个夜晚都听着你的博客入眠。你的故事和观点总能宽慰我很多!而且好喜欢你的声音好温柔!感谢知心大姐姐陪伴。希望你2023一切顺利?Merry Christmas!
HangZ
:
Ahhhhh 太暖心了!感谢你的收听和支持,感谢你的一路陪伴💕💕 Merry Christmas 🎄
xoxoko
xoxoko
2022.12.31
嘿嘿 搜了一圈年终总结 发现最想听到是你的 听前合影 ^_^
HangZ
:
哇!感谢🙏 新年快乐🎆
Rio炑星迹
Rio炑星迹
2022.12.30
45:15 「学会放松」就是听起来很轻松的一个难题哈哈
HangZ
:
哈哈哈哈 我觉得还挺难的 比如现在在机场 如果不做点儿啥 就觉得有点儿浪费时间😂😂 理所当然的放松对于我来说好像不是一件自然的事情
Rio炑星迹
Rio炑星迹
2022.12.30
28:27 你的声音太暖了
HangZ
:
嗷嗷 感谢🙏 很多人说和我平时感觉很不一样 一个人说话会无精打采 有没有 😆😆
Rio炑星迹
Rio炑星迹
2022.12.24
07:53 「我坐了1/4,它占了3/4,要是我挤一挤,它还会再给我让点」,真的是好温暖的细节呀
HangZ
:
超级温暖的猫猫🐱
Rio炑星迹
Rio炑星迹
2022.12.24
01:29 哈哈哈实名征稿和祝福🙏 🥳