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35本期节目神奇的在巴黎进行了录制，给大家送上来自法国最新鲜的问候。祝大家节日快乐，新的一年有健康的身体和轻松的心情！
又是一次大型的自我剖析，讲了很多最近并不是那么容易的心路历程，毕竟本播客能带给大家的也只有真诚。
和播客的老朋友MoMo第一次线下见面，开头由于咖啡店各种嘈杂的背景音，差点就放弃了录制，但后来MoMo提出一个观点让我继续了下去，她说这些背景音完全不会影响到她，因为这就相当于我们的听众朋友就坐在我们身边在参与我们的对话，但没有说话只在倾听，这让我略微放松了下来，觉得能录成什么样就什么样吧，神奇的是后半段咖啡店背景音小了很多（又或者是我已经听不到了），突然又变成了只有我们两个人的场景。
此次音频只加了开头结尾音乐，对话从头到尾一刀没剪，想呈现最真实的场景，当然更主要是因为我实在太讨厌剪辑了，所以以后也会试着一刀不剪啦！这样说不定以后能更新的更频繁呢。
如果就着这样的背景音还听下去的朋友，那真的是真爱啦！从远方送出满满的爱给你们！
阿泽，2022.12.28
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Shownotes:
00:00:57 从西安到巴黎的大型网友见面catch up现场
00:08:26 原来这么多年自己一直想成为一个完美的精神分裂者
00:16:02 去巴黎的飞机上感受到了法国人无所谓的状态后自己也放松了下来
00:20:52 对咖啡店嘈杂的背景音极其的烦躁，完美主义作祟到难以忍受
00:24:48 听众就像是坐在桌子上的第三个人
00:31:36 你与自己的关系就是与这个世界的关系
00:34:27 外界环境的变迁所带来的快乐是非常短暂的
00:41:08 以前被拒绝过，所以会投射出逃避者的面具
00:44:51 对自己最好的投资是心理咨询
00:47:12 咨询师让我第一次意识到了什么是健康的关系
00:57:52 如果在人生结束的时候知道自己是谁，那就够了
00:59:18 曾经的懒宅肥今年突然开始享受登山，探索户外就是探索自己
01:04:06 靠意志力不能让你坚持做任何事情
01:11:07 把心里的石头给卸掉，灵感就来了
01:15:57 两年的gap year兜兜转转都是在寻找什么是美好的关系
01:19:41 人终其一生追求的就是去探索去创造
01:22:42 自由是令人恐惧的，你再也没有任何理由but你自己
01:25:59 面对生活中看似完美的一切，咒骂自己为什么开心不起来
01:30:03 在大脑还没有反应过来前就去做好像更容易
01:37:01 不论是主动还是被动，温柔的对待自己才是正确的方式
01:42:30 人生第一次体会到不是一定要流浪到远方才可以看到美景
01:45:57 做一个普通人原来也可以被允许快乐
01:56:08 想对曾经的自己说：放轻松，生命自然会找到它的节奏，你只需要活出你自己
音乐
Chanson de la Seine - Jerome Lamasset
Sous le Soleil - Jerome Lamasset
