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威斯坦·休·奥登（英语：Wystan Hugh Auden 1907年2月21日－1973年9月29日，著作多以W. H. Auden出版）， 英国-美国诗人，20世纪重要的文学家之一.他出生于英国，1930年代以其《诗选》（Poems）成名，1939年移居美国，1946年获得美国国籍，1947年凭长诗《焦虑的年代》获得普利策诗歌奖，在他活着的时候，他仍被视为仅次于叶芝和T·S·艾略特的20世纪英语诗人。
原本想聊的第一次的恋爱，你如何去回忆逝去的爱？ 奥登说“一切如此轻易”，年轻时开始一段感情，如此轻易，也如此轻易地结束。我曾经害臊二十几年记得信封上的一句话，像是镌刻在内心的墙壁里。无法释怀像是还在与命运抵抗。或许，这种遗憾，不得像是滤镜，然而最终我们会像奥登一样明白：“起初就说到了内心，以全部的身心，为另一颗心“
然而，我从一开始偏离了河道。照顾我的朋友回到上海后，相处时“自在”，我感到了一整片空间全然属于我的“自由”。一切都是命运，我从小认为自己会有两个人心心相印，相伴于江湖，有一个小孩拿来爱的，命运就是“不得“。好像在不断的情感的经历与失去了，我失去了“倾述与交流的欲望”——整夜的聊天，站在阳台上通宵发短信，久远地像是清朝的记忆。
一个人呆着，成了我的“如常”，我也在思考，这样的现在是害怕情感害怕再次经历失去，还是我走到了前面的人，提早体验着人的孤独？我忽然想起了，哪怕与爸妈热气腾腾相处的日子，那个夏天的傍晚，我爬上围墙，靠着树，望着墙外闪着光的28条铁轨。我总会找到自己与自己相处的时光。
最后我妈妈走了，她的消失，让我的某一部分也消失了。某种意义上，这个世界，星球上，再没有一个人更为长久的，无缘无故来爱你。聊以安慰的是，我们曾经看见过，也感受那样的星光。
这是一期偏离航道的曲子，那就自然发生吧。如此而已。
南煤如
2022.12.30 清晨
「主要内容」
01:11 单身女子从古至今都不容易，高烧时朋友与我相互照顾，让我体验到“身体的无力感”，相信我们会重新去思考“年老”的单身女子，未来可以如何？
02:18 朋友在时彼此“自在”，她们走了，我感到无比的“自由”，跳滑稽的舞步，不用穿衣服吹干头发......全然拥有时间与空间。另一个朋友如今拥有热气腾腾的家庭，她谈到自己，适合一个人生活，我谈到“不得”，渴望爱与被爱，渴望有自己的孩子，然而“不得“。
05:30 奥登《一切如此轻易》，“一切都是”是充满了力量，沉重，命运，信仰，又是很广袤的词语。奥登把它写到了情感，特别的轻巧。奥登写到了情感最初失去的阶段，那么几年，十年二十年之后呢？
09:08 命运没有“如果”，我曾经害臊多年梦见初恋，记得他写在信封上的一句话。经过二十多年，明白了，不是讽刺，不是指责，不是一切都变了，至少在那一刻“起初就说到了内心。”
11:40 命运在我们身上留下什么？ 我失去了倾述的欲望。这种现象是因为害怕进去，害怕失去，还是提早进去了必然经历的孤独？回忆起自己从小是个孤独的人，与爸妈热气腾腾的日子，也是一个寻求围墙上一点独处的时间。
14:17 是什么让我失去的倾述的欲望？我母亲的走，像是带走了我身上的一些东西。在这个世界，星球再也没有一个人会如此长久，无缘无故地全然爱你。
“一切如此轻易“ 奥登
一切如此轻易，
一切却微不足道，
一切情况尚好，
只因融洽无间，
我的意思是
仅在你我之间。
谁和谁走在一起
床铺自然知道，
如同我和你
吻别了走掉，
事实即已生成，
感官也已确认。
命运来得不算迟，
台词无须重写一次，
也没有忘记一个字，
起初就说到了内心，
以全部身心，
为另一颗心。
本集所提及的其它：
北岛《一切》与野孩子的歌《消失》
一切都是命运
一切都是烟云
一切都是没有结局的开始
一切都是稍纵即逝的追寻
一切欢乐都没有微笑
一切苦难都没有泪痕
一切语言都是重复
一切交往都是初逢
一切爱情都在心里
一切往事都在梦中
一切希望都带着注释
一切信仰都带着呻吟
一切爆发都有片刻的宁静
一切死亡都有冗长的回声
