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7这不仅是给高中生的建议，初中生、小学生、大学生也同样适用。
作为一个普通人中的学霸，我在18年前比较轻松的考上了985大学分数第一的专业，希望我的学习方法，以及我这么多年来一直对于心理学、认知科学的持续学习，让我可以给到此刻的在校生你一些建议，让你能够做少、得多。
这是我的三个建议：
1、提升信心。
学霸是因为擅长所以喜欢，学习对他们来说是一件充满正向激励的乐事。
如果你发现自己跟不上现在的学习进度，不妨让自己退回到上一个阶段，把基础打扎实。这并不会占用你太多的时间，因为有第二个秘密武器↓
2、一定要会用速读。
没有任何技巧，每个人都会的速读方法，就是把课文从头到尾看一遍，不求甚解，不明白的地方也不要停下来。从头到尾把课文看一遍，可能只需要你半天的时间。看完以后，休息一下。
如果可能的话，再看一遍。
速读是为了让你对课文中将会出现的知识和信息，产生一个整体的概念，和朦朦胧胧的印象。这个清浅的印象，这有助于你在后面听课、做题的时候更好的唤起记忆，能够让你缩短记忆的过程。
哪怕再难的知识点，也经不起你跟它一而再、再而三的相遇。
这个方法，不仅对于期末考，中考、高考适用，对于你准备任何考试都用得上。
3、多做练习。不要把犯错的机会浪费在考场上，在练习的时候多犯错。
好的题目，可以多做几遍，保持手感。就像篮球运动员，每天要进行大量的投篮练习，让你手保持热的。
4、一定要专心听讲。在课堂里，紧紧跟上老师的思路，是最省时间的学习方法。
跟上别人的思路，能够快速理解别人的能力，将会在你的人生中扮演重要的作用。
以上就是我对于在校阶段的学生们的学习建议。
欢迎你通过评论区继续向我提问。如果你现在遇到什么困难，也可以向我寻求支持。
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欢迎你把这一期节目，分享给你的朋友和同学，希望你们2023年都能够学有所成，乐在其中。
