05.新年特辑：爱的第一步，是允许自己恨

在年三十的这一天，我们从回家开始聊起，聊我们人生中那些永恒的爱与恨，漂泊与归属，家与回忆。

新年快乐！

1:34 有些人宁愿和父母吵架也要坚持回家，说明这个关系中有比吵架更重要的东西

9:19 代际的创伤摧毁了亲子之间的信任

10:43 有时候爱的第一步，是允许自己恨

13:19 在生死面前，人的价值排序会产生改变

17:26 被别人讨厌之后，免疫系统会受损

19:20 怎么过年越来越没有年味了？

26:22 每每回想起童年的记忆，就感觉自己回到了家

28:48 大家对我们播客的评论，让我们感动

30:06 这么多年过去了，我终于活成了自己尊重的样子