香港100赛事通讯|我们要来了@武源媛 的港百训练策略,供大家借鉴越野 Talk

香港100赛事通讯|我们要来了@武源媛 的港百训练策略,供大家借鉴

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香港100赛事通讯今天推出第三期,我们邀请到Altra精英运动员武源媛,聊聊她的备赛港百策略,她的训练方法和理念非常值得借鉴,她的训练结构甚至可以直接照搬到普通跑者身上。期待她能延续好状态,在港百取得理想成绩。


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SSSia
SSSia
2023.6.16
赛前准备的建议好有帮助!尤其是爬楼,我之前都给忘了有这么一个可行的训练方式了
科学运动非常好👍
19:20 有没有相关的公众号可以关注?
然后熄灭
然后熄灭
2023.1.27
大神太谦虚了