穴位推荐：
命门穴，肾俞穴，关元穴，阴陵泉穴。
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穴位图参考：
命门穴，
肾俞穴，
关元穴，
阴陵泉穴
男性：这四个穴位，对于男性来说，远比吃保健品要好得多
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7070穴位推荐：
命门穴，肾俞穴，关元穴，阴陵泉穴。
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