Ep28|糜烂假期后,如何收心?社会性合理摆烂结束宁浪别野

Ep28|糜烂假期后,如何收心?社会性合理摆烂结束

86分钟 ·
播放数13585
·
评论数87

【📓本期简介】

🐰新春大吉🧨🧨🧨

兔年的第一期播客,宁浪别野在此祝您新年快乐~!!!🎉

大家的春节过得怎么样呀?想听听你们的故事👂我们宁浪别野迎来了一个有史以来最热闹的新年,以及亲手放了全万宁海滩最美的烟花🎆迫不及待和家人们分享✨

但是热闹后的寂静最为致命😔狂欢退却,你是否开始焦虑?该上班了、上学了,该回到所谓“正常”的生活轨道里了🚇这个变化你适应得还好吗?

🌟年后第一期,来回(qing)味(xing)一下吧~

👇在这里听听:

00:00:0000:05:38 「Intro👉清醒时刻😵‍💫迷迷瞪瞪的录制」

00:05:3800:06:37 「cue出本期话题👉这春节怎么那么糜烂?!➕调整自己生活状态的小妙招分享🪐」

00:06:3700:13:20 「话题1⃣️糜烂的假期👉在宁浪别野过了有生以来最热闹的春节」

00:13:2000:36:42  「春节期间最难忘的事儿👉姥爷全万宁海滩最🐮的烟花🎆」

00:36:4200:38:05 「春节期间最难忘的事儿👉依侬的人间观察👀」

00:38:0500:46:06 「春节期间最难忘的事儿👉Yoyo奔波中找到的balance⚖️」

00:46:06 —  🔚「话题2⃣️糜烂春节后,如何收心?💔快速调整生活状态的小妙招」

【🎙️本期陪伴】

依侬、Yoyo、姥爷~👬

【🙋本期小互动】

你们春节最难忘的事情是什么呀❓

展开Show Notes
Linnieinsea
Linnieinsea
2023.2.01
57:43 姥爷的猪食可以分享一下recipe嘛?
过期酸奶:同求🥹
Giselle姥爷
:
我拍过了无数次vlog!!!
6条回复
HD278957r
HD278957r
2023.2.01
1:07:26 办法:请阿姨 阿姨工资让帆哥出
hannahannah
hannahannah
2023.2.02
32:49 洞!霸!煞煞煞~
应钟L
应钟L
2023.2.02
现在 此刻 满脑子都是“咚!吧!咚!吧!”以及“玩儿的时候 我不摸鱼 拼尽全力”
15:02 能够跟初中老师在一起住几天 觉得好神奇啊
captainmiaoo
captainmiaoo
2023.2.04
14:16 震惊
桃乐酱
桃乐酱
2023.2.03
1:22:13 拼乐高是专注的快乐和放松。只需要跟着他的指示,一步一步做下去。很有秩序的快乐。太对了
kilor
kilor
2023.2.03
1:18:40 什么牌子的小绿粉呀,种草了
Titsup
Titsup
2023.2.03
1:07:09 别问,问就是分(狗头)
HD5997557
HD5997557
2023.2.02
1:06:42 花钱请人。没有任何办法,这就跟住宿舍或者合租一样,永远是比下线….
是麦子呀_
是麦子呀_
2024.10.15
是谁听完yoyo和姥爷的小绿粉理论之后马上下单了小绿粉,是我!
我也是!薄荷很给我秩序感☺️💚
本名傅明
本名傅明
2023.10.11
Yoyo一说姥姥 我想的就是weiya 😂 还纳闷呢姥姥怎么和yoyo父母跑一起去了
42:18 违反道德我爸可真忙啊hhhhhhhhhxswl
MISS刘
MISS刘
2023.2.03
太羡慕了 大家一直要这样幸福下去啊!
宝姐
宝姐
2023.2.01
姥爷是不是在自己的播客里严重黑化了爸爸。表示喜欢姥爷爸爸。
Giselle姥爷
:
那有你不知道的故事呢!再说我老表扬他!
Kimmmmmmmmm
Kimmmmmmmmm
2024.10.15
北京市高考文科第七…姥姥是北大毕业吧??😸
momo_iPzn
momo_iPzn
2024.9.01
1:07:00 可能是离婚原因之一
Kk比卡豆
Kk比卡豆
2023.10.30
1:18:08 小绿粉是啥
Kk比卡豆
Kk比卡豆
2023.10.27
18:36 新人分不清谁是谁.....