bgm：元卫觉醒《靠近》
本期的灵感来自于曹富贵儿的困惑，为什么朋友很多，却在需要走心聊天的时候找不到合适的人？
vol.109 「浅社交」：朋友很多，无人倾诉
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喜雨轩
2023.2.07
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两年前我还是一个非常喜欢找人倾诉的人，感觉心里藏不住事儿， 现在什么都自己消化了。。。倾诉会成为一种习惯， 一不小心成了祥林嫂式的人物， 朋友多少会嫌弃的， 甚至会心生鄙视呢，搞不好当八卦听了传了。说到底是自己不能消化自己的情绪， 心智脆弱。另一种倾诉是下意识要彰显我的价值观比其他人优越， 想要得到更多的赞同， 这种别人听了也不舒服的。朋友的关系就是这么脆弱的，还是维持在吃吃喝喝吧。至于委屈什么的，多读书吧，写日记吧，只有在更高的认知层次才能解决现在的困惑。
张好记:我和朋友搞了一个读书会，一个月分享一次，就避免了偏自我的倾诉。
薄荷气泡:我分享欲很强 几乎没有倾诉欲 真正的痛苦都是自己消化的 小的烦恼会吐槽当乐子讲
共21条回复
我会定期做心理咨询，持续好几年了。相比普通朋友，心理老师会更理性客观的帮助我，受益很多。
曹富贵有走心想聊天的时候？哈哈哈哈哈
救命，我真的去下了抖音搜了曹富贵儿本人，我突然发现，他的脸和声音极其不符🌚😂
我老公说我是中年少女(43岁)，喜欢社交，但的确如主持人所说98%的社交属于浅社交！我不是被选后的浅，而是自己的选择！因为朋友间的深度社交绝不是自己一个人努力就能得到的，它需要很多因素去促成。比如人与人之间的磁场，相似的价值观(不一定需要同级别的学历背景)，至少有一部分类似的生活阅历(如结果，生子，求学，甚至就是来自同一个地方)，还有很重要的一点，彼此能珍惜且愿意分享对对方的珍惜！所有这些加起来，有些必然的因素，也有偶然的成分。对于中年人来说，本来关注自己内心的精神世界就需要从繁琐的日常生活中抽出时间去经营，有的时候对很多人来说也是一种奢侈(尤其是与独处相对而言，我不喜欢用孤独这个词，中年人的独处自在，不必照顾其他人的感受，还想干嘛就干嘛的感觉是付出成本最低的快乐)！结果就是，要么有的人像女主持人这样会很主动地敞开内心去迎接新的朋友(我很喜欢这种性格，用敬重二字不为过！)，要么就维系着原有的老朋友，毕竟少而精比没有强，要么就渐渐觉得自己不被珍惜的时候，至少还有自己爱自己，于是单身/独居/拼命运动/四处旅行/宅家功课美食的人越来越多！最后的最后，我想说，不论深交还是浅交，都是不同阶段人的选择！当你有强烈愿望倾诉自己，恰好有另一个灵魂愿意倾听的话，那就多敞开一些！如果不愿意麻烦别人，而自己也可以比较顺利地消化当下的困惑，那就以最舒服的方式与自己和解！毕竟让每一天过得合我心意，才是最重要的！再次感谢遇见两位主持人，听你们聊天感觉就是在客厅闲扯，很放松！也有思考！
谢谢你
很赞同 武汉妹子在广州读研，深夜想找人倾诉或者说些废话的人都没有，但其实或深或浅的朋友还是有蛮多的，想再这边多认识些朋友，有机会的话还能进一步发展为男女朋友wa 我是99年的妹子
嘻嘻，认识一下
