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笔记：
freezing /ˈfriːzɪŋ/ adj. 极冷的，冰冻的
It's freezing cold outside.
外面极度寒冷。
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你有什么「童年阴影」吗？「阴影」可不是shadow
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笔记：
freezing /ˈfriːzɪŋ/ adj. 极冷的，冰冻的
It's freezing cold outside.
外面极度寒冷。
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It means extremely cold. 比 cold 的冷还要更冷一点，哪种很冰冻的冷。
It's freezing cold outside.
外面极度寒冷。
2、sense of boundaries /ˈbaʊndəri/ 边界感
boundaries 原型是 boundary, 意思是分界线，边界线这个意思, so sense of boundaries 也就是指的边界感这个意思。
A sense of boundaries is really really important.
边界感真的很重要。
3、altitude reaction /ˈæltɪtjuːd/ /riˈækʃən/ 高原反应
altitude sickness /ˈæltɪtjuːd/ /ˈsɪknəs/高原反应
altitude, it means the height of an object or place above the sea, 也就是海拔，高度这个意思，reaction 的意思是反应，而 sickness 是疾病的意思，而高原反应实际上是因为不适应海拔和高度所带来的反应或疾病，所以 altitude reaction or altitude sickness 都可以用来表达高原反应这个意思。
So did you suffer from altitude sickness when you were in Xizang?
你在西藏的时候有高反吗？
4、call the police 报警
报警的英文表达很好理解和记忆，call the police, 打电话给警察也就是报警的意思。
But eventually the girl called the police.
最终这个女孩还是报警了。
And what people have discredited about is that she didn't call the police at the first place.
其实大家有所争议的是女生并没有第一时间就去报警。
5、trauma /ˈtrɔːmə/ n. 留下心理阴影
It means an unpleasant and upsetting experience that affects you for a long time. 可以指身体上的“损伤，外伤”，也可以指心理上的“精神创伤，心理创伤”。
The phobia may have its root in a childhood trauma.
恐惧症可能源于童年时期留下的心理阴影。
He had psychotherapy to help him deal with his childhood traumas.
他进行了心理治疗以医治童年时代受到的心理创伤。
6、leave a bad taste in one's mouth 留下不好的印象；留下心理阴影
So if an experience leaves a bad taste in your mouth, you have an unpleasant memory of it, leave a bad taste in one's mouth 字面上的意思是“在某人的嘴里留下不好的味道”，用来生动形容某已发生的事情，让人留下很深刻的坏印象，不愉快的记忆。根据语境就可以翻译为留下心理阴影。
They were so rude! It left a bad taste in my mouth.
他们太粗鲁了！我已经留下阴影了。
For the girl, it sure would leave a bad taste in her mouth.
这个女孩心理肯定会留下阴影。