争吵不断的原生家庭,不被父母认可……
过年高浓度与父母相处,矛盾更为升级,你打算年年不断跳火坑吗?还是把父母当作礼物,成就独特的自我?
本期节目干货超标!适合反复听,我被治愈了
感谢【超棒的两位嘉宾:】
@渊博时髦黄老师
Healing with zoe 创始人|催眠冥想授证导师|两个孩子的辣妈
@天添Tiantian
新媒体创业者|生活教练
【本期主要内容】
我是父母的复刻|逼着“正直”的父亲承认出轨|带领父母共创完美假期|40岁才开始跟父母和解
4:58 不愧是我家,逢过年必大吵一架
9:20 对,我就是我爸嘴里 “没有工作的老姑娘”
12:53 暴躁妈妈的背后,是“无暇”的爸爸
17:45 边界感清晰, 一般人不配催我结婚!
20:44 不再纠结对错,不过是认知不同的罗生门
23:57 带领父母共创理想假期
33:00 停止讨论,彼此深爱就好
34:40 学习做父母,就是学习不做“父母”
40:00 能与父母和解,是因为一直在认真努力做自己
45:00 慢慢来,先顾好自己
48:48 不会有完美父母,原生家庭成就独特个体
【帮到我的书籍:】
《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》美国,苏珊.福沃德——北京时代华文书局
《因为我是女性——如何深度疗愈代际创伤》侯玉珍——人民邮电出版社
文案|音频剪辑:liya李米

