两位主持人谈了谈选手应该怎么保护自己,挑选一场靠谱的比赛。并讲了讲如何从天气、装备、训练等准备一场越野赛。同时也对宁海赛事做了一个简单介绍。欢迎收听

开播测试季第四期 - 从宁海开始,说说怎么准备一场50公里越野赛
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一朵胖糯米团子
2023.12.26
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还有一个想和二位大哥请教,听了那么多期,能听出来二位的知识体系很扎实很全面,而且口条非常清晰,关于怎么搭建这个知识系统可以分享下嘛
JeffZh:如果说运动方面的话,我们都受过教练培训,也从十几年的运动生涯中学习到了。关键我想还是我们一直有对新事物的热情和尝试的激情。我们可能是国内最早买佳明手表,最早用上功率计,还尝试 24 小时血糖监测,以及即时的乳酸分析的人了。
Sky…:有些人是茶壶有饺子道不出,我是一斤不满半斤晃。总结多读书多实践,不怕试错,保持一颗好动的💓
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