


- 番外篇 台风天论安全
最近的极端天气越来越多,前一段北京暴雨死亡了 30 个人,这几天江浙沪台风,甚至发了海啸警报。我们今天就从台风开始,论一论安全这件事,希望大家能照顾好自己以及周围的人。(本期节目两个栏目同步更新,希望能被更多的人听到)
- 135 吐槽一些人,并且聊聊 hyrox
杰夫被选上了参加佳明教练训练营,训练暂时还未开始,先加入了群。在群里观察到了一些学员的行为,忍不住稍稍有些吐槽的欲望。另外最近 sky 虽然跑步欲望依然不强,但是对于 hyrox 和 CF 倒是热爱上了,他分享了最近感想。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 134 25年上半年购物盘点
本来想做的是装备购买盘点,但是似乎今年购买欲有点下降,装备买的少了,所以就索性放开的聊了聊总体的购物。有点运动装备,有点科技产品,也有点其它。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 133 跑步又没动力了,咋办呢?
最近 sky 自觉很颓废,有时间也不太想去跑步,即使今年还是有着一些计划。不知道各位听众是不是偶尔也有这样的感觉,欢迎来聊一聊。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 132 2025环法季聊环法
2025年的环法比赛昨天正式开赛了,今天开始我们也来聊聊环法。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 131 关于西部 100、小米眼镜和其它一些智能设备
今天又到了西部 100 比赛的日子。向付召不负众望又拿下了第二名,我们今天就聊了聊西部 100。另外 sky 也评价了他新买的小米 ai 眼镜。一起我们最近购买的其它设备比如华米手环等。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 130 佳明vs高驰VS苹果(2025版)
很久以前我们讨论过这三款手表的使用,最近我们又重新使用了Fenix 8和高驰pace pro。这是我们最新的使用分享。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 129 自行车训练和铁三装备入门
本期主要两个话题,一个是听众要求介绍一下铁人三项装备入门,话题比较大,今天先做个简单介绍。第二是计划已久的自行车训练介绍,包括装备:骑行台,包括:wahoo,佳明,以及不带品牌的滚筒骑行台等。和一些相关软件。节目中有提到的是Fulgaz,Zwift,Mywoosh,trainerroad,顽鹿。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 128 美国见闻(续)
上期美国见闻篇的续集 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 127 番外 sky单口:网瘾少年游戏履历
复古回忆ing 首期隆重推出红白机,游戏包括魂斗罗,坦克大战,超级玛丽,大富翁。。。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 126 美国见闻
杰夫最近因为公务到美国出差,疫情之前虽然因为工作每年都会到美国。但是疫情之后这几乎是第一次踏上美国本土。就这次的所见和以前美国给杰夫留下的印象,本期和sky一起聊一聊。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 125 铁人三项周末和一些新想法
(之前一个版本由于疏忽出了一点故障,所以重新制作了一下,请见谅。) 本周末是一个铁人三项比赛的大周,有离开中国 6 年之久的 Ironman 回归中国的首场 70.3 比赛。也有坚持举办了接近 10 年的滴水湖铁三在一个周末举办了小铁人赛,泳渡赛以及四种距离的铁人三项比赛。杰夫作为观赛者参与了滴水湖的赛事,本期就分享一下体验。 上一期节目对于我们来说是一个全新的挑战,几乎是全部节目中收听数最少,但也是留言最积极的一期。由此我们也有了一些制作新内容的想法,在节目的后半段我们做了一些讨论,也想听听听众的想法,请大家踊跃留言。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 124 跑步对应聘面试有帮助吗?(1)
这期是我们心血来潮的一期。硬把两个不一定相关的主题拉在一起正是我们的风格。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 123 第三届狂喜播客节,见到梵高MoneyTalk
今天标题党一下 ,sky 在这个周末去参加了 播客节,他这两天感觉过得很开心 ,那就在 节目 里面分享 一下他的感受。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。
- 122 最近我们买了啥
这一期又是聊装备,聊了我们最近买的鞋子和手表。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。