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1本期话题从May最近每天单曲循环播放的一首歌《是妈妈是女儿》聊起，自春晚播出后，May数次热烈向Anti安利这首歌，而对Anti来说，母女关系并不是一个轻松的话题，以至于她需要刻意建立某种屏障。
01:44 Anti被这首歌打动但却也会控制这种感受
02:49 这首歌强烈触动May的原因
06:08 “我是第一次做女儿，可也是第一次来做我”，母亲、女儿和自己三个身份
10:45 有觉察的情况下选择让渡自己的时间给孩子，并不是牺牲自我
14:22 这首歌和《常回家看看》《时间都去哪儿了》相比，为什么格外打动May
20:21 May的父母很少在生活中对她嘘寒问暖，这让她感到舒服和被信任
25:25 父母变得唠叨是否源于日渐衰老给他们带来的恐惧？
32:13 让孩子产生愧疚的爱，可能是裹挟在爱里的一种绑架
44:14 May认为自己和父母之间的关系比较“淡”，但她却感到充足的被爱
50:02 当孩子面临困惑时，作为父母可以给出建议，但要支持孩子自己决定并承担后果
55:18 我们是否可能以及如何才能一直跟孩子做朋友？
60:02 让孩子真正为自己的事负责，而不是“我爱学习，因为学习使我妈快乐”
65:42 警惕自己随着年纪变得固执而僵化，May通过写信留下自己当下的体会和感受，写给未来的孩子，也写给变老的自己
