003. 与身体分离，真实自我便会显现

我们的所有困扰根源，不过是太把一切当真。                                                                 

                                                             ——Gotta

今天再次跟大家聊【身材焦虑】，以及我如何真的接纳自己的身体。

本期时间线——
00:00-05:33  倡导拒绝身材焦虑的博主真的能不为身材焦虑吗

05:40-17:10  我为什么不敢直视自己的身体

17:14-36:29  第一次的身体分离让我找到转变的契机

36:34-最后    学会把一切当游戏让我彻底从身材焦虑中解脱


背景音乐：Peter Pan ——kidult.

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————————彩蛋——————————

玩吧，一切都只是游戏。