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0【主播有话说】
01:30：一万小时定律，量变到质变，会有所心得愈发得趣
08:17：现在的你对比刚毕业的你，有哪些改变？松弛感和包容。
26:22：与这个世界和解，允许自己沉溺于简单且肤浅的快乐
30:50：对自己狠得下心：羽生结弦/黑天鹅
33:35：活着其实很好，再吃一颗苹果
38:15：知乎网友的30岁理想
50:00：金钱观
57:48：世界荒诞而美好，并不都是年少时以为的样子
【我们也提到】
电影《黑天鹅》：围绕娜塔莉·波曼饰演的妮娜，一位纽约的芭蕾舞演员展开，她与母亲——退休的芭蕾舞演员艾丽卡居住在一起，她的生活只有舞蹈以及野心勃勃的职业目标。好机会终于降临，当导演托马斯（文森特·卡塞尔）决定为新一季《天鹅湖》挑选新演员时，妮娜成为了第一候选人。不过，她还有一个竞争者，莉莉（米拉·库妮丝），托马斯要求舞者不仅仅能演出白天鹅的无辜与优雅，更要能演出黑天鹅的诡诈与淫荡。妮娜是完美的白天鹅而莉莉却是黑天鹅的化身，渐渐的，两位舞蹈演员的竞争与对抗进入扭曲的状态，妮娜开始鲁莽、不顾一切的探索起自己黑暗的一面，这也将毁掉她。
【本期主播】：Sue、乔安
【本期配乐】：
鱼丁糸 - 星月花火
五月天 - 一颗苹果
【本期剪辑】：Sue
【关于我们】
一个剧迷和一个书迷，带你从作品看世界，一花见人生，一叶见万物。希望我们带给你陪伴和启发，如果你有希望我们聊的话题，任何宝贵意见建议，欢迎留言。
