06.丧失：Ta去世后，我的心空了一半

04:02 就算我们理智上知道亲人去世了，我们的大脑也没有能力很快改变神经连接，去接受这个事实

08:14 失去亲人，对于大脑来说就像失去四肢一样

09:49 丧失最让人难受的就是后悔

11:08 让自己不难过很难，因为如果我不难过了，就说明我不爱Ta了

13:07 被共情，是疗愈丧失的好方式

13:52 内耗的人也有成就

16:43 内耗的时候使用短平快的方法应对可能会起到适得其反的效果

20:47 不同的文化对哀伤有不同的看法

22:28 我逝去的亲人在肉体上不在了，但是他一直在我心里

23:58 我外婆的那个老柜子，承载了我几十年的回忆

27:37 节哀顺变真的太难，所以我们都愿意去共情对方心里的痛

27:55 向死而生，使得我们如此脆弱，又如此伟大