vol.230 曾经以为“容貌焦虑”与我无关
58分钟 ·
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773987突然发现自己多了好多白头发，眼角似乎也开始有点下垂......虽然不知道这一切是从什么时候开始的，但就是再也无法潇洒地面对年龄增长，甚至再也无法轻松地谈论自己的年纪。
本期节目，miya&terry共同探讨了困扰很多女性的年龄焦虑和容貌焦虑问题，也试图通过对话，理解现阶段自己正在经历的变化和需求。更多真诚坦言，欢迎收听本期枕边风。也欢迎分享和交流你现阶段的担忧和思考。
song list /
Art Garfunkel - Why Worry
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主播 / miya&terry
后期剪辑 / 小 曦 斯呆拉
平台上传 / 旺 达
视觉设计 / terry
文字编辑 / 斯呆拉
Yingziii脑花
2023.3.05
18
作为女性，这次比较认可相征的观点。在一个男权社会里，就像波伏娃《第二性》里说的那样，女性就像叶子，而这世上已经没有一片叶子是未经男权社会修建过的了，女性自己的审美也是在这种无处不在的男权凝视中形成的。白瘦幼审美完全是本能的，生殖的（白：皮肤白的女性吸收钙质的能力更强，所以能给到胎儿更多钙质。瘦：新陈代谢能力强。幼：足够年轻，卵子质量高。）。所以，对于男性来说白瘦幼的女性就是有更高的概率给他们生育足够健康的后代。故非常本能的喜欢这样的女性。大部分女性不自觉的为了对男性形成性吸引，也会把自己打扮成白瘦幼的样子。要冲破这一切，个人以为只能靠从儿童期就开始的教育，让大家在成年后能突破本能，而不是只停留在形而下的部分（生殖的部分），对伴侣有更精神层面的鉴赏角度。
深夜谈谈:赞同，尤其是后半部分的分享
momo_NUGX:白有点牵强，美国主动美黑呢，普通人公司上班没时间度假反倒白
共4条回复
不如举极端的例子更容易看清一些。
失去对自身的控制感，自信需要建立在相对主流的赛道上，对于多数男性是“钱权社会地位”，对于多数女性是“容貌”，因为多数人都是俗人，需要获得更多的认同。
比如女性晚上花1小时护肤和男性花1小时自愿加班/学习考证等等，这两者是可以近似等同的，当然都可以说是“取悦自己”而不是“取悦他人”，因为这二者已然是大多数人的选择，此时“取悦自己”和“取悦他人”没有什么明确的分界线，不过是说法上的区别。
然而如果是晚上花1小时在自己的一些小众爱好上，那么这种行为在“取悦自己”和“取悦他人”的坐标轴上，会更偏向于取悦自己。但确实如miya所说，这难以建立起稳定长期的对自身的控制感，可能会不时地怀疑自己的行为是否有意义，是否会浪费时间，是否真的不需要通过其他更主流的行为来实现或巩固自我认同？
消费主义陷阱就是制造一种需求并且让多数人相信，所以相比起自己建立认同、自我怀疑、推翻重建……这一套流程而言，会是更轻松的选择，因为只需要花钱就可以得到别人帮你建立好的认同体系。但这并不代表这套购买来的体系就是十分稳固的，因为仍会难免接受到许多相反的声音。
当然他人建立的认同体系，或是社会主流的价值取向，并不代表就一定不适合你，关键还是能否稳定地自洽。比如从被容貌焦虑裹挟，到拒绝容貌焦虑，再到再次落回容貌焦虑的漩涡中。我会认为比起不假思索地接受某一观点并作茧自缚，这一反复的过程可能并不愉快，但对于实现真正的自我认同肯定是有益的。
失去对自身的控制感，自信需要建立在相对主流的赛道上，对于多数男性是“钱权社会地位”，对于多数女性是“容貌”，因为多数人都是俗人，需要获得更多的认同。
比如女性晚上花1小时护肤和男性花1小时自愿加班/学习考证等等，这两者是可以近似等同的，当然都可以说是“取悦自己”而不是“取悦他人”，因为这二者已然是大多数人的选择，此时“取悦自己”和“取悦他人”没有什么明确的分界线，不过是说法上的区别。
然而如果是晚上花1小时在自己的一些小众爱好上，那么这种行为在“取悦自己”和“取悦他人”的坐标轴上，会更偏向于取悦自己。但确实如miya所说，这难以建立起稳定长期的对自身的控制感，可能会不时地怀疑自己的行为是否有意义，是否会浪费时间，是否真的不需要通过其他更主流的行为来实现或巩固自我认同？
消费主义陷阱就是制造一种需求并且让多数人相信，所以相比起自己建立认同、自我怀疑、推翻重建……这一套流程而言，会是更轻松的选择，因为只需要花钱就可以得到别人帮你建立好的认同体系。但这并不代表这套购买来的体系就是十分稳固的，因为仍会难免接受到许多相反的声音。
当然他人建立的认同体系，或是社会主流的价值取向，并不代表就一定不适合你，关键还是能否稳定地自洽。比如从被容貌焦虑裹挟，到拒绝容貌焦虑，再到再次落回容貌焦虑的漩涡中。我会认为比起不假思索地接受某一观点并作茧自缚，这一反复的过程可能并不愉快，但对于实现真正的自我认同肯定是有益的。
看到这次交流所引起大家的大段交流和分享，感到非常幸运也幸福
对对.其实是一样的
相对于称为“容貌焦虑”更多的是“失去控制感”吧，是外在身体的表象在提醒自己对抗时间的失败，无力。是渐渐失去的有弹性的健康皮肤、头发、肌肉线条…..最后是肉体…..感觉归根结底是对死亡的焦虑。在刚进入30岁的时候做好了对于外貌的焦虑准备，打算如果真的过于失落的话，就通过身材管理、医美的加持和体能的提升去找到一些“控制感”和“自主权”去弥补。有意的去刷一些冲浪老太、时装老头的视频来不断跟自己重复，美是一种姿态和状态，有挺拔的身躯和舒展的表情更重要……
刚评论完读到这里哈哈，太同意了。说到底是对时间的无力对抗、和对死亡的焦虑。至少对我来说是这样。特别是当我们做了那么多努力（尝试去摆脱一些规训），一抬头却发现一座五指山的样子🤣 哎，今天就开始注意仪态！
体态好看真的很重要
