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0人不自洽，会有多痛苦？
回望工作第一年的自己，那些紧绷的状态、那些焦虑、迷茫又无助的时刻。每天数十个疑难杂症缠绕在脑海，是极度不自洽的一段时间。既苦心伤神，又自怨自艾。
”我会变成我不想成为的人吗
我会被别人落在背后吗
我的人生会从此下滑吗“
神奇的是那些时间里，我也悄悄地用声音记录了自己沉重的思绪：
第一段录音：
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02:04 我太渴望做活动的成就感、与人的连接感了
03:51 恐惧自己「变窄」，更恐惧「闭塞感」
05:40 我深信人是被环境塑造的，人的可塑性是很强的
06:4 有些苦头，你不必尝
08:31 好像决定跳出去了，好像自己想得很清楚了
11:18 不只看到狼狈，也能看到自己的闪光点了
第二段录音：
21年12月 凌晨4点
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16:37 你内在有那么多的矛盾和冲突，怎么还会有能量输出呢？
19:37 工作的意义就在于培养我们去忍受这种枯燥的、重复的、无聊的、剥削的、繁琐的、无意义的、不带来任何幸福感提升的事情吗？
21:39 如果只是想要那种安安稳稳的生活，来上海干嘛呢？
26:29 不努力了，可以吗？
29:35 谁能挽救我对于未来的绝望感呢？
从说服自己坚守岗位、攻克苦难，到鼓励自己跳出现状、及时止损
入职第一年，几乎无时无刻都在纠结要不要换工作、要不要换岗位
365天，我的想法不断在两边来回跳，最后始终没有离开这个岗位和业务组....(一些mindset)
直到满打满算硬逼自己坚持一年之后，才感受到”一秒都呆不下去了“的决绝
再见了 ，我工作第一年的自我内耗；
再见了，那个焦虑到停不下来的自己。
