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73我们经常能在影视剧里看到这样的情节：女主长相普通，没有存在感，经常受欺负，有一天她开始化妆、减肥、研究穿搭，至此，人生蜕变，收获男主，走上巅峰。
这样的情节设置之所以有效，主要还是社会对于“女性美”的确有一套明确具体的标准：身材好，要么性感要么幼瘦；脸蛋要漂亮，要白且无暇；形象要精致修饰，得打扮，要化妆。从去年开始在网上引起热烈讨论的“服美役”这一热词也是因此应运而生。
“女性美”究竟追求的什么？我们是否要自觉自愿的承担追求“女性美”所带来的经济压力、时间成本和精神内耗？关心这些问题，在某种程度上成为了女性自我觉醒的一条必经之路。
小谢是个一直信奉，也欣赏接纳并勇于展现真实的自己的人。她知道无论是胖是瘦，是黑是白，有斑还是长痘，都不应该成为一种被别人评价的缺点。但是最近工作和生活的压力让小谢频频长痘，体重也涨个不停。她从原来存在于“标准美”体系里的女孩，变成了标准外。这种巨大的矛盾，让她每天上班都因为自己不漂亮而饱受煎熬，在办公室毫无容貌自信可言。
而美丽作为一个天生脸上红血丝就很明显同时还是疤痕体质的人，从小到大最常听到的关于自己身体的言论就是“你的脸怎么过敏这么严重”，“你腿上疤这么多是不是被家暴了”。于是长大后的她为了堵住别人的嘴，出门必涂粉底液，年少时夏天也只会穿长裤。这些“爱美”举动都跟让她变好看和变开心一丁点关系都没有，只是让人深感疲惫。
平时无论是我们读过的书、看到的公共表达，还是很多品牌的宣传片，都在倡导女性拒绝容貌焦虑、身体羞耻，崇尚真实与自信。
意识先行了，回归到生活里却往往是另一回事。
这时我们不禁自省，自己的知行不一是否是在背刺女性主义？化妆就是媚男吗？爱美还是我的天性自由吗？
希望通过本期节目，我们都能找到自己的答案。
— 感谢本期节目独家赞助「HBN」 —
「姐姐说」在上周38妇女节时其实就跟「HBN」合作了一期节目，很感谢「HBN」对「姐姐说」的喜爱和信任。而且大家也知道六月是「HBN」的超级忠实用户，对于品牌的介绍已经真情实感的讲过很多。
这次我们终于为「姐姐说」听众争取到了专属福利！话不多说，快进到优惠信息！
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作为社会动物，我们无法因为刚刚萌芽的性别意识觉醒，就要一下子扔掉所有化妆品、所有性感漂亮的裙子。因为这张巨大的网需要时间和力量的积蓄才可能被拿掉。
此时已经感受到这种知行不一的矛盾痛苦的你我，能做的就是意识到哪些“美”是自己真心想要的，哪些“美”是为了缓解当下的处境、不给自己制造麻烦或者换取自己想要的东西而去达成的。
美一定可以是多元的，把“标准美”变成武器和工具，在明确知道需要它来达成某种目的时调用它，在不需要时追求自己真正欣赏的美。我们对待自己，其实也如同「HBN」对待自己的产品，摒弃花言巧语的种种陷阱，坚持科学和求真的态度，做到实事求是，问心无愧。
本期节目中，您将听到关于以下内容的讨论：
最近主播也在疯狂学习女性主义；
日常生活与女性主义知识的偏差让我们陷入迷思；
原本倡导的自由为何让我们变得畏手畏脚；
“为你好”的背后是更多的不认可；
没有在变美上花心思就是不对的吗？
网络上热议的服美役到底在说些什么？
我们对美的感知从何时而起？
不管天生是不是爱美 成长过程中总被要求必须爱美；
追求美有自由的可能么？
我们以为的美的自由也是被框在了系统之下；
消费主义陷阱让我们掉入美的误解；
涂了大女主口红色号依然会被老板骂的很惨；
消费主义企图给你标准答案让你照抄就行；
可以迎合但内心也要明白真相；
健康是比变美更重要的事情；
成分党六月的小课堂；
回到本真比花里胡哨更动人。
本期鸣谢：
主播：美丽、六月、小谢
剪辑：日光派对剪辑组、小谢、美丽
配乐：Will
音乐：back number – 水平線
Kitty, Daisy & Lewis – Going Up The Country
マカロニえんぴつ「なんでもないよ、」
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