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0对于西西来说，2020年是不平凡的一年。这一年，西西多了个新的身份，还没从新婚的喜悦中平静下来，紧接着迎来一个新生命。
从开始备孕到生下宝宝，近一年的时间，西西的身体发生了哪些变化？很多人对生孩子的恐惧，真的有听上去那么可怕吗？十月怀胎期间所做的各项检查，各个事项和流程，有什么是需要注意的？坐月子，到底应该怎么“坐”？展望未来，对这个刚出生的孩子有什么样的畅想？西西都将一一解答。
但就“生孩子”这个自然界中所有动物都必须要面临的重大问题，我们还是秉持“具体问题具体分析”的理念，无论是要多运动好，还是多休息好，都要因人而异。而这期节目，也只就西西的个人经验展开聊聊，所有方法和方式仅供参考。
主播 | 马鞍鞍 西西
