Ep18: 职场PUA行为大赏和反PUA锦囊合集

01:50 什么叫PUA？常见的PUA话术是？

09:43 避坑1：PUA不是语言技巧，更多是动机

13:42 避坑2：PUA往往会带大帽子，要分解概念

16:04 避坑3：不要被PUA瞬间上头，停一秒想一想：真实的常理应该怎样？

17:15 替职场小白提问：如何看到自己的价值？怎样才是“常理”？

21:25 好领导三要素

26:05 反PUA技能1: 万能适用方法“正视自己的情绪”

35:20 我们应该“感谢”被PUA的经历吗？

37:57 PUA和画大饼的区别

41:37 反PUA技能2: “课题分离”

47:17 “大家都这样是我错了吗?” 当然不！

52:07 360度review可以打造一个没有PUA的公司文化吗？

59:02 回归最重要的事: 了解自己，正视自己！

1:05:18 树立边界感；把自己当回事儿；了解自己最理想的工作/生活状态