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0时隔半年，阿鲸和阿华回归了！俗话说的好，失踪的INFJ容易沉迷于书籍、电影、音乐和理想中的世界（狗头）。
2022年年底，我们一起回顾了陪伴我们走过这一年的书影音，敬请享用我们奉上的快乐指南。【本播客录制于2022年12月】
这一期，欢迎加入我们的影视剧社，和我们一起盘点精彩剧集～本集充斥着剧透，介意的朋友可以看完再收听哦，或者直接收下我们的安利！📺
本期指南🧭
（一）综艺大乱炖
00:47 《一年一度喜剧大赛2》：
阿华和阿鲸喜欢的喜剧小队&作品：
- 02:37 少爷和我：“咋这么好捏”
- 09:35 胖达人2：“旧社会才吃人”
- 18:44 李逗逗：敏感内向者的疯狂嘴替
- 20:39 其他：《黑夜里的脆弱》把我看哭了
- 38:17 和一喜的对比：赛制的改变更加彰显良性竞争的魅力
- 47:47 喜剧大家里的神仙搭档和他们之间妙不可言的默契
- 53:47 打动阿华和阿鲸的表演
63:53《春日迟迟再出发》：相会让彼此互相温暖，打开让彼此伤痛融解
72:45《MBTI Inside》：“找到自己”然后“打破刻板印象”并明白“世界上有很多各种各样的人”
76:58《跃上高阶职场》：从职场夹心饼干到职场马卡龙
82:58《欢迎来到蘑菇屋》《快乐再出发》: 灯光和花火一起闪亮，也亮不过我的梦想
87:01《圆桌派第六季》：密涅瓦的猫头鹰黄昏才起飞
（二）电视剧社团
92:24《开端》：开端教给我们的四个问题解决阶段
94:59《爱很美味》：“你很勇敢，你活得很努力，你活得很美丽”
102:43《短剧开始啦》：“就算不出门也没有关系，重要的是要一直去敲门”
109:28《我的解放日记》：“我的心里全是爱”
124:21《我们与恶的距离》：“到底什么是好人，什么是坏人，你有标准答案吗”
143:05《秘密森林》：如果说《我恶》是理想主义的，那么《秘密森林》是现实主义的
/本期主持 & 音频剪辑👬
阿鲸、阿华
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组织进化论E50-《跃上高阶职场》八月&凡凡：如何拥有不加班的底气？
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四分之一｜Quarter LifeEP.60-和「跃上高阶职场」凡凡刘权聊聊什么事高阶职场
/单集封面 💽
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/前奏、间奏及尾声【按顺序】🎵
- 快乐指南 - 孙悦
- He loves you so - 麗美
- 听妈妈的话 - 周杰伦
- 胆小鬼 - 梁咏琪
- 烦恼练习曲 - 《一年一度喜剧大赛》主题曲
- 我最闪亮 - 2007届《快乐男声》主题曲
- 爱を知るまでは - 爱缪Aimyon
- 路过人间 - 郁可唯
/收听方式
"一体两面"目前在小宇宙和apple podcast上线，欢迎持续关注哦！👏
