【第一期】日本人喜欢卧轨自杀？请远离焦虑，拥抱美好生活！！

本篇灵感来源于一位日本朋友的投稿，为何日本卧轨的人有那么多，为何世界自杀率不断上升。焦虑，是为什么，我们该怎么学会看到世界的美好缤纷，而不是陷入内卷的漩涡…

希望朋友们好好的学会爱自己，远离焦虑，生活的意义就在于生活本身。

00:48：来自一位日本朋友的投稿，电车上发生了什么

02:00 ：日本对卧轨自杀的政策究竟有没有用

03:00 ：韩国自杀率的调查

03:56 ：汉江大桥上的故事

04:48：韩国政府为减少跳江自杀做了什么

07:24：避免内耗，过好当下