本篇灵感来源于一位日本朋友的投稿，为何日本卧轨的人有那么多，为何世界自杀率不断上升。焦虑，是为什么，我们该怎么学会看到世界的美好缤纷，而不是陷入内卷的漩涡… 希望朋友们好好的学会爱自己，远离焦虑，生活的意义就在于生活本身。 00:48：来自一位日本朋友的投稿，电车上发生了什么 02:00 ：日本对卧轨自杀的政策究竟有没有用 03:00 ：韩国自杀率的调查 03:56 ：汉江大桥上的故事 04:48：韩国政府为减少跳江自杀做了什么 07:24：避免内耗，过好当下

《叽里Gua啦》是一档投稿类播客，分享有兴趣者们的投稿，由加一、球球、小欣和Dean全程制作。 如果你有烦心事却又无地发泄如果你有drama经历却又无人可讲如果你有好奇的社会大小事却又无处可谈那就来叽里Gua啦!和我们一起哔哩吧啦!