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本频道阅读《每一天爱自己》这本书366天的心灵书摘，一天发布一则

由心灵导师Louise Hay《生命的重建》作者著，

关于作者的爱自己十大核心理论三：

🍎聆听你内在的声音

放弃控制生活，而接受生命给你的安排，生命是爱你的，坐在镜子面前，与自己内在的声音链接，然后问：今天你想让我知道什么？