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0亲爱的学习者，你好
听说心理非常高兴能够与你一起，共读一本书。
这一夜，青年归来，他现在是一名教师。但是他似乎更困惑了，甚至否定自己之前的理解和相信。发生了什么呢？
幸福不是一件轻松的事：
在很多人的印象里，幸福是一件慵懒的事。一个令人有幸福感的思想或者相信，应该也是让人不费力的、不挑战的。如果你所理解的幸福就是这样，什么不开心的事情都尽量不发生，平安喜乐的过一辈子，那么多半你要失望了。在《被讨厌的勇气》中，青年了解了一些阿德勒的心理学理论，希望能够解除自己困惑、改变环境，甚至可以改变他人。而在一系列的实践之后，青年饱受挫折，颇为怀疑阿德勒的心理学理论，甚至萌生怨念，觉得这根本就是骗人的。
在哲人和青年这一夜的对话中，我仿佛看见了很多人的影子：深陷困境，出路难寻，他们埋怨、气愤，他们觉得家人不理解自己，伴侣不认可自己，自己很无力，要是自己的孩子出色或者头脑更聪明或者体能更充沛，自己一定不是现在这个样子，这一切都是孩子、头脑或者体能的限制！哲人认为，人并非被这些所束缚，其实是自己需要把过去涂上“不幸”的颜色。企图借悲剧这一劣酒来忘却不得志的“现在”的痛苦。在心理咨询中，我们会承认求助者的遭遇给他带来影响，但是不会特别强调过去的力量，更不会过度同理过去遭遇的痛苦。因为那样只会让求助者更加沉醉在自己的苦痛中，感到更加无助。相反的，心理咨询师会尽量找到求助者哪怕只有一点点的有勇气、有力量、积极应对各种困难的部分。心理咨询的目标，是竭尽全力的走向“我可以为我想做的事做什么样的努力”者个方向，走向自立，承担对自己的责任！
心理学的目标不是让人活在虚假的愉快中，欺骗自己说一切都是虚幻。而是推动人活得更加真诚。做教师也确实是一件有挑战的工作，然而青年的困境不是来自于阿德勒的思想，或者其他什么。而是来自于自己内在的放弃。放弃了自己的力量、放弃了自立、自由和爱，最重要的是放弃了鼓励自己。青年还是不够爱自己的，他并不相信自己有能力自立，有能力想办法。
青年的还在克服自卑感的路上。当他梳理好自己的愤怒，他会看到这一点。
听说心理，祝你思考愉快。
