E20【自我】一次被误解、被评判后的自我教练 - 缓缓&王颖

E20【自我】一次被误解、被评判后的自我教练 - 缓缓&王颖

40分钟 ·
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这期播客里,缓缓和小鱼儿(王颖)聊了生活中的一次自我教练带来的成长,聊到了面对他人的评判,从怀疑自己到相信和认可自己的过程。欢迎你也跟着我们这期播客,一起用第三只眼看看被人评判、被人误会这件事,究竟还能有什么新的视角?而这一切要从一个天价萝卜的故事讲起……

在这期播客里,你会听到:

买了根萝卜,看到了人性,很值!

  • 40块买了一根萝卜,被几十人说傻
  • 看似错误的单个决定,放在系统里可能是对的
  • 被人批评,未必需要自我反省
  • 人终究没办法切身理解别人的难处
  • 想帮助别人,是自己的需求
  • 关心粮食和蔬菜…也可以再轻松点

「被评判」怎么办?

  • 从想解释,到自嘲,到毫无波澜
  • 别人的评价,很可能是瞎说的
  • 不请自来的建议,或许不必听
  • 不在意他人评价,来自内心的笃定
  • 别人的话是镜子,让我看到了自己内心的摇摆
  • 也都是自我成长的机会
  • 先对别人好奇,而非直接下结论

音乐:Unique - Lenka

主播介绍:

缓缓:有创造力的全人教练,常做第一个吃螃蟹的人,精神食粮&养生种草机

王颖(小鱼儿):擅长职场和亲密关系教练,前500强资深财务+HR,两男娃的「坑娃」佛系妈

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缓缓缓缓
缓缓缓缓
2023.6.10
谢谢大家听这期播客!也欢迎在评论区分享你的感受,或者你被人“评判”的体验