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12大家好，这期播客我和 FANG_FANG 聊了聊阅读，她的播客是www.xiaoyuzhoufm.com
关于阅读，我有很多的焦虑和纠结，比如纠结阅读的形式，电子书好一点还是纸质书好一点；焦虑买书如山倒，看书如抽丝。聊到最后我才意识到，我只是想通过阅读纸质书满足自己的安全感和对温馨美好的需求，而没有享受阅读本身，所以才会有很多的焦虑。
本期话题包括：
00:04 《向前一步》，通过作者的视角看她的生活环境和成长经历
08:02 想要通过阅读解答人生困惑
11:20 人和书之间也是存在缘分的
15:25 阅读是慢下来思考的过程
17:04 被自己曾经记录的想法惊艳到
20:15 幻想完美的阅读场景，想通过阅读满足自己的安全感
25:24 将阅读融入日常生活，享受阅读的过程
28:15 和作者想法一样时很开心
35:24 表演式阅读以及过度量化会导致人的异化
46:14 人不能被目标卡死，一直盯着目标很容易放弃
本期提到的播客：
