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1欢迎来到《此时此刻》第二期，我们是屯屯&莉莉
这是我们的一次尝试，希望通过声音的方式来解锁更大的世界。今天是第二期，我们想聊聊工作之外的时间大家都是如何度过的，从「到山里"洗"眼睛」、「用躺平的姿势睡大觉」到「学会课题分离，走向幸福人生」，我们好像从被生活掌控，逐步学会了如何更加自由、自在地生活
主播简介
屯屯，留学-管培-裸辞-自媒体-创业打工人→想给自己打工
莉莉，保研-管培-结婚→探索新大陆+灵魂自由终身追求者
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00:52 今日份话题 ：工作之外做什么事情会觉得有在好好休息
01:06 去山里-让满目苍翠涌进眼眶
01:27 睡大觉-彻底躺平，感受地心引力
04:00 看闲书-在天马行空的世界感受爱与善意
07:42 不用活在别人的期待里
13:48 工作之外怎么度过比较有意思
14:40 尝试心理分区让精力更充沛
15:55 在不知道做什么和做了一些不那么有“意义”的事情之间焦虑
18:21 如何放下来源于同龄人的比较压力
21:48 做自己喜欢的事情是最解压的放松方式
28:31 学会课题分离，离幸福人生会更近一步
